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Calzini da running: i miei consigli

Potrebbe sembrare un particolare di poco rilievo, invece la scelta del calzino da running riveste una fondamentale importanza nella corsa di ogni runner. Quando si è alle prime armi, quando ci si approccia per la[…]

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Le idee regalo per chi ama il triathlon

FINO A 10 EURO PROTEGGI CAPEZZOLI (MUGIRO) Dischi ideati per proteggere i capezzoli dallo sfregamento contro i tessuti tecnici sportivi. Lavabili e riutilizzabili, facilmente applicabili, possono essere utilizzati sia in gara che in allenamento. PORTA[…]

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Un nuovo punto di partenza

Ci eravamo lasciati così, o meglio avevo abbandonato un po’ tutto per concentrarmi al meglio sull’obiettivo dell’anno, quell’obiettivo a me tanto caro, tanto da investirci buona parte del mio tempo e di me stesso per[…]

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Le transizioni nel Triathlon

Nel triathlon, le transizioni, rappresentano il punto di congiungimento, ovvero di passaggio fra una frazione all’altra e giocano un ruolo di fondamentale importanza nella prestazione complessiva. Saper eseguire al meglio le transizioni, vuol dire guadagnare[…]

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Il lavaggio della bici

Il lavaggio del bici, seppur operazione spesso ritenuta noiosa, può essere considerata una delle più importanti, nonchè fondamentale per un buon ciclista o triathleta. Mettere a lucido la nostra bici infatti, non è solo un[…]